Nunca dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos asi como tu maneras sobre acontecer. Conoce las claves para montar adelante.
Afecto emocional: dentro de el amor, la necesidad asi como el afan
Cuando se habla sobre relaciones toxicas, con individuos narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar sobre la otra parte, en otras palabras, de estas individuos que atraen a la pareja con un proceder irregular. Por eso hoy pretension distribuir documentacion sobre las personas que sufren sobre “apego emocional” a gente completamente insalubres.
En nuestra cultura el afecto no quiere decir nada nefasto, por lo opuesto, seria bueno tener afecto a tu casa, costumbres y tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al apego que es sinonimo de “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su recien estrenada reforma literaria.
El afecto emocional
En sintonia al Psicologo y autor de el libro “Desapegarse falto anestesia” y otros mas que tratan el asunto, “el apego (y nunca solo en la pareja) seria Algunos de los peores sufrimientos de la sociedad actual”. De el autor, el apego seria un vinculo obsesivo con una humano, objetivo o idea.
Por lo general, los apegos nunca son a gente saludables; por el contrario, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas porque unico con ellos podemos experimentar las consecuencias.
Con el fin de clarificar este tema dejame dar un prototipo: en la pareja a donde uno de los integrantes es dependiente emocional, estara dando cerca de un 70% sobre apego, dedicacion y esfuerzo Con El Fin De tener que soportar el maltrato del esposo y cobrar el diminuto placer.
Parece cruel y Incluso ridiculo, sin embargo seria de este modo; los usuarios que sufren de afecto emocional a la pareja, recorren un camino largo sobre desvalorizacion asi como miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi como respeto personal.
Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase de apego
Estas creencias te llevan a quedar en un continuo estado sobre estres, control asi como miedo, debido a que nunca estas advertido Con El Fin De la perdida.
-Creer que cualquier debe estar como esta: la idea de permanencia es tan robusto que pendiente comprender que cualquier cambia haga clic aquГ ahora, por lo que un humilde intercambio en sus vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que es lo unico que puede hacerte oportuno: Generalmente el afecto esta unido a ese pequeno segundo de placer que el esposo le brindoo conoce que no se repite frecuentemente, la persona se queda “enganchada” en ese momento unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea de tener buenas sensaciones Indudablemente en la humano que goza de apego es extremadamente singular: debe retribuir un importe extremadamente gran Con El Fin De conservar a la cristiano, esta pensando continuamente en como agradarle, asi como vive con un miedo limite a dejar; nunca obstante esa sujeto, cosa o idea le realiza notar segura.
-Te da un sentido a la vida: Este punto dispone de que ver con el precedente; Naturalmente que te da un interes sobre vida, ya que vives unicamente enfocado en la cosa, sujeto o idea la mayor pieza de el lapso.
El afecto a las ideas o cosas
Elegi redactar acerca de este argumento porque al leer el libro de Walter Riso “Desapegarse falto anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma actuacion, especialmente en el afecto a las ideas. En sintonia al autor, las mismas creencias que acabo sobre mencionar, Ademas se aplican cuando poseemos afecto a las ideas u objetos.
En otras palabras, apegarse a la idea se da cuando, no obstante aceptas ideas diferentes, sigues pensando que la tuya seria la correcta, porque siempre te funciono, y verdaderamente nunca deseas Canjear tu manera de meditar. No estoy hablando de consejos sobre temas, o gustos; estas ideas se refieren an el modo en que percibes la realidad.
Todos poseemos una maneras distinta de percibir la certeza, somo todo el mundo dispares, y traemos modelos propias historias de vida. asi como de eso se intenta, asentir que Existen clases distintas sobre encarar la vida asi como a veces abundante preferiblemente. Una caracteristica de las usuarios apegadas a las ideas, es que generalmente son excesivamente autocriticas, y enjuiciar a los otras.
La inmadurez emocional, la urgencia, asi como el deseo
El autor usa esos terminos Con El Fin De explicar aspectos de estas gente que sufren del apego. Primero, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pobre sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Esto ocurre porque las cosas nunca suceden como ellos desean o piensan.
Las personas apegadas an una sujeto, idea o cosa, poseen una gran “necesidad” sobre aferrarse a eso; no eligen libremente, sino por estimulo a complacer su urgencia de placer. Vale la pena aqui distinguir las necesidades primarias, que son las basicas de cada seres, asi como las necesidades secundarias las cuales poseen un vinculo angosto con la “necesidad”.
Desear de manera excesiva afecta habitualmente la vida emocional asi como fisica de estas personas. No esta mal desear o proponerse conseguir fines en la vida, lo expuesto seria quererlo tanto asi como nunca estar dispuesto a desaprovechar.
Especulacion de el afecto en las adultos
Chris Fraley, Profesor de el departamento de Psicologia sobre la Universidad de Illinois, aclara un concepto muy importante respecto al el comienzo del afecto en las personas adultas. El profesor explica, que en sintonia a la “teoria de el apego en los adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma trato emocional que la alma dispone de con las padres, sera la forma en la cual se relaciona con su pareja”.
Lo cual implica que, En Caso De Que a lo largo de la infancia, recibimos el cautela, conviccion asi como amor por parte de nuestros progenitores, buscaremos seres autonomas emocionalmente en la adultez.
